连续驾驶4小时以上是一种较为疲劳的驾驶状态，可能会使驾驶人的注意力、反应能力和判断能力受到影响，从而增加交通事故的风险。因此，为了保障道路安全，建议驾驶人尽量避免连续驾驶时间过长。

如果在行驶中发现疲劳或不集中，驾驶人应该立即休息，可以采取以下措施：

1. 停车休息：在安全的地点停车，适当休息一段时间，恢复精力和注意力。

2. 交换驾驶员：如果有其他合格的驾驶员可以接替，可以考虑交换驾驶员，让原驾驶人得到休息。

3. 调整作息时间：在长时间驾驶前，保证充足的睡眠和休息时间，避免疲劳驾驶。

同时，对于连续驾驶4小时以上是否属于疲劳驾驶，不同地区的交通法规可能会有所不同。在某些地区，连续驾驶4小时以上可能会被认定为疲劳驾驶，并可能面临相应的处罚。因此，驾驶人在行驶过程中应遵守当地的交通法规和相关规定，确保行车安全。

总之，驾驶人在连续驾驶4小时以上时，应该意识到疲劳的风险，并采取适当的措施进行休息和调整，以确保自身和他人的安全。

驾驶人连续驾驶4小时以上

驾驶人连续驾驶4小时以上属于疲劳驾驶，存在安全隐患。根据《道路交通安全法实施条例》规定，连续驾驶机动车超过4小时未停车休息或者停车休息时间少于20分钟的会被处以相应罚款，如未按照该规定实施则会引发一系列安全隐患。疲劳驾驶的危害包括但不限于以下几点：

驾驶人连续驾驶车辆超过一定时间后，会出现驾驶疲劳现象，表现为反应迟钝、困倦瞌睡、四肢无力等状况，注意力、判断能力、意志力明显变差，会严重影响行车安全。若驾驶人出现疲劳驾驶，应立即停车休息，休息一段时间后再继续行驶车辆。如果行车过程中遇到严重的疲劳感，安全起见应尽快到最近的服务区停车休息或通过其他方式缓解疲劳状况。同时，驾驶人应尽量避免夜间长途驾驶，尤其是凌晨前是最容易疲劳和出事故的时段。如果需要连续驾驶到达目的地，应注意选择时间较宽裕且途中能够有停车休息服务的路段。如果需要长途驾驶应保证充分的睡眠时间和良好的睡眠质量，同时适当调节座椅的位置和靠背的角度。这样可以增强抗疲劳的程度和防止犯困的再次发生。开车前也可以喝杯咖啡或其他醒脑饮品来预防疲劳驾驶。总之，驾驶人应时刻关注自己的身体状况和精神状态，避免疲劳驾驶以保障自身和他人的安全。

以上内容仅供参考，如需了解具体的法律规定和处罚情况，建议咨询专业人士或相关机构。