郑州到西藏的具体路线和距离会依赖于交通工具和目的地等因素而有所不同。以下是几种常见的交通方式和可能的路线选择。

如果选择自驾，行程主要分为三条路线：川藏南线（川藏线最高的点之一海拔近八千米的二郎山也是这条路上的必经之路）、川藏北线和川藏中线，三线路里程差距较小但沿途的风景差异较大。郑州距离西藏拉萨的行车距离大约在三千公里以上，车程需要较长时间，沿途需要准备必要的补给和应急装备。此外，自驾进藏还需要办理边防证等手续。如果打算自驾前往西藏，建议做好详细的攻略和准备。

如果选择飞机，可以从郑州新郑国际机场出发直达拉萨贡嘎机场，但这样只能抵达拉萨市内。如需到达其他地方或完成整个行程可能需要其他的交通方式支持。无论何种交通方式前往西藏后还需要计划后续路线以及旅游目的地，可以咨询当地的旅游服务机构获取更多信息。此外，西藏海拔较高可能会出现高原反应，请确保身体健康并准备好相应的药物。同时请注意保护环境、尊重当地风俗习惯。无论选择哪种方式前往西藏，都需要根据时间做好详细安排。总的来说这是一种具有挑战性和美感的旅程值得用心规划和实践。具体的旅行方案应视自身时间、经济状况等情况选择确定。