福州至上海的动车时刻表根据不同的时间段和车次有所不同。以下是近期一些车次的时刻表：

* D3206：从福州出发的时间为上午07：25，到达上海虹桥的时间为中午12：07。车程总长为大约五个小时。此外还有其他时段车次可供选择，包括早上九点及中午一点左右的出发时间。这些车次都会在福州站和上海虹桥站之间运行。

* D382次列车从福州出发的时间为上午的多个时段，包括早晨八点半左右的时间。抵达上海虹桥的时间大致在下午三点左右。具体到达上海虹桥站的时间会因列车的具体运行速度和中间停靠站点的时间有所不同，一般会在下午三点左右到达上海虹桥站。另外，也有车次在晚上有班次。具体的发车时间、到达时间等可能因实际情况会有所变化，具体信息可以通过铁路官网或者票务网站获取实时数据。不过，动车从福州到上海的总时长一般需要五个多小时左右。请在旅行前适当预留出旅途所需的时间及相应的生活必需品和防晒等防护物品。具体列车车次及时间表可通过官方渠道查询确认。同时请注意合理安排行程和注意安全。具体的时刻表可能有所调整，请以铁路部门公布的最新信息为准。