自动挡和手自一体的汽车虽然都提供了较为便捷的操作体验，但二者在一些主要方面存在差异。以下是自动挡和手自一体的主要区别：

自动挡车辆配备了自动变速箱，能够根据车辆行驶状态自动调整换挡时机，无需驾驶者手动操作离合器和换挡杆。驾驶者只需要控制油门和刹车来控制车速和行驶方向。简而言之，自动挡的换挡操作全部由ECU控制，更为智能化。

手自一体则是一种结合了手动换挡模式和自动换挡模式的变速箱。手自一体变速箱在驾驶过程中可以根据驾驶者的需求和车辆行驶状态自动选择合适的挡位，同时也允许驾驶者手动操作换挡杆或按钮来切换挡位。这种配置既提供了自动挡的便捷性，又兼顾了驾驶者对车辆操作的更多选择。在实际驾驶过程中，手自一体车辆通常具有更灵活的驾驶体验，特别是在需要更精确控制挡位的情况下。

因此，自动挡和手自一体的主要区别在于操作的智能化程度和驾驶体验的选择性。自动挡更加智能化和便捷，而手自一体则提供了更多的操作选择和更灵活的驾驶体验。哪种类型更好取决于个人需求和偏好。