小绵羊的油耗和续航里程会受到多种因素的影响，包括车辆的型号、重量、驾驶条件、风速、载重等。因此，无法准确地说一箱油能跑多少公里。

一般来说，普通的小绵羊摩托车在满油状态下，如果行驶路况较为顺畅，可以行驶**约200公里**。但如果经常起步加速，或者走的是上坡路等路况，油耗会增加，从而缩短行驶里程。此外，油箱的大小也是决定续航能力的关键因素之一。

建议查阅小绵羊摩托车的说明书或者咨询销售人员，获取更准确的油耗和续航里程信息。同时，养成良好的驾驶习惯也可以在一定程度上提高车辆的燃油经济性。